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菊花

Chrysanthemumjú huāChrysanthemum morifolium
中藥 / 草藥甘、微苦肺、肝

乾燥嘅黃白色花朵,沖水之後散開似一朵小傘。香港人捱完夜、眼睛發紅、心煩氣燥嘅時候,沖杯菊花茶最舒服。

功效

  • 清熱
  • 平肝
  • 明目
  • 解毒

啱邊個

  • 風熱感冒
  • 頭痛
  • 眼紅眼乾
  • 心煩
  • 暗瘡

避免

  • 脾胃虛寒
  • 體質虛寒

小貼士

「杭菊」較香甜,「貢菊」較清淡,兩種都得。沖水時用滾水浸泡5-10分鐘即可。可以加少許冰糖調味。

用喺呢啲湯水

資料來源:中藥大辭典